座禅会まとめ

座禅のきっかけについて

• 集中力をつけたかった
• 精神的に強くなりたかった
• 単純な未知のものへの興味

香林院

広尾にある臨済宗のお寺です。 平日の朝に座禅体験をすることができ、出社前に寄ることができるので、便利です。

雰囲気も堅苦しくなく、気軽に体験できるのめ魅力です。

曹洞宗大本山永平寺別院 長谷寺

毎週の月曜日の18時半から、座禅会を実施しています。 都会の一等地で本格的な座禅を体験することができます。 時間厳守で、駅から少し遠く、奥まったところにあるので注意です。

建長寺

鎌倉五山の第一位。JR北鎌倉駅より徒歩約20分と駅から少し離れているが、毎週金・土曜日17:00～18:00に本科的な座禅を体験することができます。

円覚寺

鎌倉五山の第二位。北鎌倉の駅から近いのが嬉しい。